viernes, 3 de abril de 2015

WATSU


WATSU

El Watsu no es un masaje como se está acostumbrado a sentir, 
pero sí que puede ser una de las maneras más efectivas para 
ser masajeados por el agua.
Watsu es la unión de dos palabras. Water (agua) y Shiatsu 
(milenaria técnica japonesa que apoya procesos de sanación), 
es decir, Shiatsu en el agua.
Tener el cuerpo sumergido en el agua, permite aprovechar ese 
estado de ingravidez que permite que esta técnica de masaje 
sea una de las mas relajantes que exista. Podemos decir de 
una forma simplista que es una masaje flotante.
Este bodywork acuático se practica de manera óptima en el agua 
entre los 34 a los 36 grados, con una profundidad del tanque que 
no exceda de 120 cm. Desafortunadamente todavía no hay muchos 
centros en España que cuenten con piscinas con características 
similares, en las que se pueda disfrutar de los beneficios de estas 
actividades en el agua.
El Watsu puede ser practicado por adultos, ancianos, niños o por 
cualquiera otra persona que quiera emprender una actividad 
rehabilitadora integra; para algunas de ellas, ha representado
 una manera de superar el miedo al agua y a la flotabilidad.
Así que la persona puede abandonar completamente su cuerpo 
en aguas calientes, relajándose y probando sensaciones que 
involucran todos sus sentidos.
El terapeuta de Watsu se ocupa y trata un solo cliente a la vez, 
el tratamiento se desarrolla por medio de delicados estiramientos, 
suaves digitopresiones  y creando la sensación de estar en una 
mecedora.
Este tratamiento utiliza solo la experiencia profesional del terapeuta 
que sostiene el cliente en la flotación, sin el uso de herramientas o 
de otro género, el Watsu no pretende curar patologías, sino apoyar 
un proceso de auto-sanación a través de la adquisición de un estado
 de bienestar y de conciencia corporal.
El ejercicio del Watsu no requiere competencias médicas y es
independiente de profesionales de la salud (médicos, fisioterapeutas, 
etc.) con los cuales puede colaborar en una perspectiva sinérgica 
de complementariedad.
El tratamiento que se ofrece al cliente se apoya en posiciones 
codificadas que minimizan la superficie de contacto, dejando al
 cuerpo la máxima libertad de movimiento.
Gracias a la suspensión dinámica en un medio fluido y a las maniobras
 llevadas a cabo por el terapeuta, las articulaciones pueden volver a 
reencontrar la libertad de movimiento en todas direcciones y la
 musculatura suelta las tensiones acumuladas.
Siendo los ojos, por norma cerrados, las orejas inmersas en el agua y
 la piel inmersa en un fluido a su misma temperatura, el mecanismo 
fisiológico de la diferencia de las sensibilidades superficiales consienten 
al cliente conseguir una relajación similar al sueño profundo.
En general, todo el mundo puede tener una sesión de Watsu, no existen
contraindicaciones específicas; sin embargo, hay situaciones y 
circunstancias en las que es mejor abstenerse o esperar que se resuelvan,
 las más importantes son las siguientes:
-Fiebre, especialmente  si superior a 38 grados, ataque al corazón,
 angina inestable, tensión sanguínea muy alta o muy baja, restricción 
severa de la función pulmonar (capacidad vital inferior a 1.000 ml)
-Ausencia del reflejo de la tos
-Incontinencia y heridas abiertas
-Epilepsia,  especialmente si no está controlada, 
(el reflejo sobre el agua puede aumentar la probabilidad de  crisis)
-Las infecciones que pueden ser transmitidas en el agua o el aire-
La sensibilidad a los productos químicos como el cloro o el bromo
-Hemorragia cerebral reciente
-Diabetes inestable
-Perforación del tímpano
-Afecciones de los riñones por lo cual la persona no pueda 
soportar la deshidratación
-Tracheotomia abierta
-Esclerosis Múltiple, la persona podría ser muy sensible al calor 
del agua a 34 grados.
Ilesin 3/4/15


10 comentarios:

  1. Solo de verlo y leerlo dan ganas.... Un abrazo desde Murcia....

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    1. Me alegro que te haya resultado interesante, la verdad es que uno acaba muy relajado.
      Besos

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  2. Desde luego que bienestar sí se tiene que sentir...

    Muchos besos

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    1. Así es mi querida Carmen, es una técnica magnifica.
      Besos

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  3. Hola, Ilesin!

    No conhecia este tipo de massagem na água. Creo que las personas que la recebem se devem sentir muy bien, soltas e relaxadas
    A água y sobretudo sem cloro tem um poder curativo enorme.
    Necessitamos de energia positiva, boa autoestima, remédios caseiros e técnicas, cientificamente, comprovadas.

    Dias bien positivos y relaxantes.

    Besos.

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    1. Muchas gracias por tus palabras, me alegro de que descubrieras esta técnica y es verdad que lo que se necesita es volver a las técnicas naturales de antaño para que nuestro cuerpo se equilibre y serene.
      Besos

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  4. Hola, Ilesin

    Desconocía que existiera esta técnica de Watsu. Tiene que ser muy relajante además de tonificar, y trabajar el cuerpo. Me han entrado ganas de probarla. Es una pena que haya pocos centros en se que practique. Ojalá pronto podamos disfrutar de ella en todos los sitios.

    Besotes.

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    1. Muchas gracias mi querida Maria Eugenia por tus palabras, me alegro que te haya ayudado a descubrir estas nuevas técnicas.
      Besos

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  5. Certainly a wonderfully relaxing float in water massaged.
    Thank you for treatment information.
    Greeting Liplatus

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