viernes, 27 de septiembre de 2013

LA MAGIA DE LOS AROMAS


LA MAGIA DE LOS AROMAS

Cada aroma nos puede trasladar a un mundo único y peculiar,
donde los recuerdos y las emociones se funden en un solo
aspecto haciendo que la persona genere felicidad, y ganas de
sobresalir.
Por ello la aromaterapia es tan eficaz y se esta volviendo una
terapia a tener en cuenta.
A continuación os detallo algunas maneras de utilizar estos
aceites esencias ya sea en vaporizador para ambientar una
habitación o en masajes mezclados con una crema o aceite base.

EN FATIGA Y AGOTAMIENTO NERVIOSO:

Se puede utilizar el aceite de albahaca es poderoso estimulante,
si se usa por la mañana en un baño o inhalada durante el día en
un pañuelo( la dosis es para baño 10 gotas en agua- inhalada 1 gota)

El romero, la menta y la salvia romana, también son útiles por la mañana.

ANSIEDAD Y TENSIÓN

Lo mejor en este caso es utilizar el aceite de Ilang-ilang, geranio, rosa,
neroli, melisa, espliego, sándalo o pachuli ( se puede mezclar un máximo
de tres) y aplicarlos a través de un masaje corporal.

DEPRESIÓN

Los aceites más adecuados son : Jazmín, salvia romana, Ilang-Ilang, rosa,
bergamota, neroli, naranja, limón y espliego.
La mejor forma de aplicarlos es durante un masaje corporal.

RESFRIADOS Y GRIPE

Los aceites más adecuados son: Árbol del te, eucalipto, menta.
La mejor manera de utilizarlos en vaporizador durante la noche
en la habitación.
La dosis que se mezclara con agua es de 4 gotas del Árbol del te,
4 de eucalipto y 2 de menta.

DOLORES MUSCULARES Y DE ESPALDA

Los aceites se utilizaran a través de masaje corporal y serán en una
mezcla de 12 gotas de jengibre, 5 gotas de enebro, 8 gotas de romero
o espliego( el romero es vigorizante y el espliego es calmante),
las dosis son para poner en una botella de 200ml.

ESGUINCES

Es un tratamiento de acompañamiento al tratamiento medico.
Se usa en forma de compresa fría. En el agua se podrán 3 gotas de
eucalipto, espliego y romero.

28/9/13


14 comentarios:

  1. Respuestas
    1. Muchas gracias Lapislazuli, espero que te atrevas a probarlas.
      Besos

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  2. En una ocasión, me ha dicho mi amiga Ambar que visitara tu blog, que eras un encanto.
    Hoy te he visto mientras hacía un comentario a una amiga y me he dicho que era el momento de entrar en tu espacio.
    Algo había oído de la aromaterapia, no es de extrañar que esos aromas tan naturales y ricos, sean capaces de hacer milagros.
    Aprovecho para dejarte un fuerte abrazo con mis cariños.
    Kasioles

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    1. Muchas gracias, por tu visita y comentario, te de comentar que tengo otro blog de poesía por si quieres pasarte.
      besos

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    1. Así es mis queridos Amigos, los aromas nos trasladan a estadios de la persona que a veces de otra manera es difícil llegar.
      Besos

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  4. Muy interesante saber sobre esto.

    Mil besos

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  5. No recuerdo haber visitado este otro sitio tuyo, pero me resulta muy interesante, me daré otras vueltas por este universo gratos.
    Saludos, amiga.

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    1. Muchas gracias querido Navegante, aquí aguardare tu visita.
      Besos

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  6. un sitio agradable siempre se puede aprender algo mas un saludo

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    1. Querido Milton me alegro de que te resulte de ayuda.
      Un saludo.

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  7. Vaya lo leí, y me lo lleve, ahora veo que no comenté, muy interesante y ameno, me lo he guardado, un abrazo conrazón bonito.
    Ambar

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    1. Muchas gracias Ambar,me alegro que te resultara interesante.
      Besos

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