MASAJE BALINÉS

MASAJE BALINÉS

El masaje balinés proviene de la isla de Bali, una de las 17.508
que componen Indonesia, en el sudeste de Asia, la más grande
del archipiélago.De todas ellas, Bali es la única que aún conserva 
intactas las raíces y tradiciones budistas e hindúes, donde sus 
gentes aún están muy arraigadas a sus tradiciones de manera 
muy íntima y especial. En esta isla es donde diferentes pueblos 
y culturas han ido dejando sus legados de medicina tradicional 
a lo largo de la historia, principalmente conocimientos sobre
 fitoterapia, anatomía y técnicas manuales tradicionales para 
cuidar su cuerpo y mente.

Así, podemos decir que, las fuentes más importantes han sido
la medicina tradicional ayurvédica hindú y la medicina tradicional
china. Debemos tener en cuenta que Bali ya contaba con su
propio sistema de medicina tradicional, llamado Jamu, el cual
utilizaban sus habitantes para sentirse más bellos y saludables,
tanto interior como exteriormente.

Hay una tradición balinesa que dice que fue la diosa Laksmí
de la mitología indonesia, la diosa con 4 brazos de la belleza,
 la que transmitió a los habitantes de Bali los conocimientos
previos y las técnicas sobre el masaje balinés. Del compendio
de todo esto, surge el masaje tradicional balinés, que se basa
en el trabajo del tratamiento corporal utilizando los conocimientos
y técnicas de todas estas fuentes, junto a principios del yoga,
presión con los dedos (acupresión), estiramientos y reflexología.

Todos éstos conocimientos llegaron a la isla de Bali cuando
los barcos mercantes se desplazaban a través de las "islas
de las especias" (la Indonesia actual) desde la India y China.
 Es en ese continuo trasiego de intercambios comerciales y
culturales donde tanto unos como los otros fueron aportando
sus conocimientos sobre el masaje, las hierbas y plantas
 medicinales, los aceites, etc., así como las técnicas de
acupresión y medicina tradicional china.

Se puede decir que, en resumen, el conjunto de todos estos
conocimientos aplicados con sabiduría y delicadeza, consiguen
relajar los músculos y estimular todo el cuerpo para alcanzar
el estado de armonía integral. Es por esto que, la característica
principal del masaje tradicional balinés, es su eficaz y potente
efecto terapéutico, sanador y de relajación, produciendo en
quien lo recibe un efecto inmediato de bienestar físico y mental.

Aportaciones importantes del Ayurveda

Del Ayurveda tomó su principio de que la salud se logra cuando
 la energía vital y la del medio en que vivimos están en equilibrio.
 La enfermedad se consideraba la somatización de un
 desequilibrio de dicha energía, interno o externo, y que la
sanación se logra aprendiendo sobre nosotros mismos y las
 técnicas para tratar el cuerpo, la mente y el espíritu. En este
legado de la medicina tradicional ayurvédica en Bali, se
encuentra el uso de las plantas para la salud y la belleza y
los conocimientos sobre anatomía para aplicar las técnicas
de masaje.

Aportaciones de la Medicina Tradicional China

China dejó el legado de la "teoría de los 5 elementos", donde
la enfermedad se considera como la somatización de un
desequilibrio de uno o varios de estos elementos: aire, agua,
tierra, fuego y éter. Es por esto que los balineses también
consideran esta teoría en lo que llaman "la curación de los
5 elementos", donde se persigue restablecer el equilibrio
de cada individuo frente al universo, utilizando técnicas de
 meditación, masaje o transmisión de energías.

Características de este masaje

1. Los puntos energéticos anatómicos que trabaja son 107
distribuidos por todo el cuerpo y son puntos donde confluyen
 venas, arterias, nervios, tendones, articulaciones y huesos
y a través de ellos es como se estimulan los órganos
internos del cuerpo. Estos puntos energéticos, en la
medicina tradicional hindú se llaman marmas y son los
 mismos y coincidentes con la acupuntura de la medicina
tradicional china. Con el masaje se activan estos puntos
para aportar múltiples beneficios y relajación física y mental,
sobre todo.

2. Se realiza con aceites naturales como el aceite de jazmín,
salvia y sándalo, cuyos olores tienen efecto tranquilizante y
su sensualidad lleva a estados de profunda calma y relajación.

3. Hay variaciones de este tipo de masaje porque muchas otras
de las islas de Indonesia tomaron sus propias técnicas, aunque
similares a las balinesas. Algunas de estas variantes son:

• Urat.
• Lombok.
• Sasak.
• Boreh.
• Javanese Lulur Ritual.

4. Hay dos variantes de masaje balinés:

• El que se realiza sobre camilla, con los antebrazos, utilizando 
• una presión media y aceite tibio, junto a maniobras sin uso 
• de aceite.
• El que se realiza en el suelo, en futón, utilizando los pies 
• sobre el cuerpo del receptor. Para esta variación de masaje 
• se necesita la ayuda de algún sistema de apoyo para el 
• peso del cuerpo del/la terapeuta (puede ser una barra, 
• una silla, un bastón, etc.) para poder moverse y desplazarse 
• sobre el cuerpo del receptor sin peligro de lesión, utilizando
•  una presión media sobre su cuerpo a través de los pies
• del terapeuta.

5. Se realiza en todo el cuerpo y trata de alcanzar los tejidos
más profundos mediante la aplicación de una presión media/alta.

6. Suelen aplicarse unas bolsitas de infusión de flores en los
párpados cuando el receptor está boca arriba, las cuales
ayudan a la relajación, durante unos 10 minutos.

7. Al comienzo del masaje, se realiza un tradicional baño de pies,
 con la masajista arrodillada delante del receptor, pues es todo
un ritual.

8. Está considerado uno de los mejores tratamientos coadyuvantes
en tratamientos para adelgazar, tanto es así, que 10 sesiones de
este tipo de masaje, elimina la celulitis, además de conseguir
solucionar los siguientes problemas:

• Insomnio.
• Reactivación de la circulación sanguínea.
• Rejuvenecimiento y estimulación de la piel.
• Mejora de migrañas y dolores de cabeza.
• Músculos tonificados.

Beneficios del masaje balinés

El masaje Balinés tiene efecto positivos:

• En el tratamiento de Migrañas.
• Dolores musculares y articulares.
• Trastornos del sueño.
• Situaciones de estrés.
• Estados de ansiedad o depresión.
• Tratamiento de las alergias y dificultades
•  respiratorias como el asma.
• Favorece el ritmo cardíaco.
• Abre los canales energéticos.
• Favorece el drenaje linfático.
• Mejora la circulación sanguínea.
• Mejora la movilidad.
• Elimina la celulitis.
• Mejora la concentración y la memoria.
• Tonifica los músculos.
• Mejora los problemas alérgicos y respiratorios.

Ilesin 18/4/15